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如何有效护理性功能障碍

[ 2017-06-17 16:11 -南京京科男科医院- ]

  性欲亢进是指性欲望、性冲动过分强烈的一种病症,临床特点为出现频繁的性兴奋、性行为要求异常迫切、同房频率增加、每天要求有数次性活动、同房时间延长等。下面就介绍一下如何有效护理性欲亢进?

  1:首先要除去性欲亢进的原发病,如垂体瘤、性腺肿瘤、甲亢等。

  2:加强体育锻炼,正常人如何降低性的冲动呢?最直接有效的方法就是体育运动。适当的体育运动,使热能均衡散放,避免血液充盈性器官,自然身心健康。

  3:生活规律,睡前温水清洗阴部,最好倾身而睡,不穿太紧的内裤,被褥不宜太暖,睡前不饮咖啡、或让生活更为忙碌积极,带疲惫入睡,避免看色情小说、录像及言情小说,均有且于克制情欲,减少冲动。

  4:在医生指导下,进行心理活动、或试用镇静药和性激素疗法。

  5:正值青春发育顶峰的青年、或两地相思男女,应避免性欲乘虚而入,应以运动、学习等来均衡身心。

  6:在饮食上药清淡,少吃油腻坚果葱蒜洋葱韭菜等易上火,高营养食品和不当补药,多吃天然清淡粗食,不过饱,不饮酒,或过午不食;忌食酒及辛辣刺激性食物,这些食物也在一定程度上引起性欲亢进。

  7:性欲亢进的护理方法还包括忌食补肾壮阳之品,以免过多行房,导致阴虚阳亢,性欲亢进。

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【擅长】包皮包茎、生殖感染、性功能障碍治疗上有独到的见解

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